CURSO NADADOR SALVADOR

150h

Apresentação

O Nadador-Salvador é o profissional que exerce a atividade de salvamento em meio-aquático, onde se incluem as praias, as piscinas e outros locais onde ocorram práticas aquáticas, utilizando os meios, procedimentos e técnicas adequados. Este profissional possui, igualmente, competências para o exercício de atividades relacionadas com informação, prevenção, socorrismo e suporte básico de vida, em qualquer circunstância, no âmbito do salvamento aquático.

Destinatários|as

Público em geral

Requisitos de Admissão:

Idade mínima de 18 anos, à data de início do curso;

Possuir habilitações académicas correspondentes à escolaridade obrigatória mediante a idade;

De acordo com a Lei nº85/2009 de 27 Agosto, a escolaridade mínima é determinada em função da data de nascimento:

Até 31 dezembro 1966, 4º ano de escolaridade

Entre 1 janeiro 1967 e 31 dezembro 1980, 6º ano de escolaridade

Entre 1 janeiro 1981 e 31 agosto 1997, 9º ano de escolaridade

A partir de 1 setembro 1997, 12º ano de escolaridade

Ter domínio da língua portuguesa e conhecimento (preferêncial) da língua inglesa;
Possuir robustez física e perfil psíquico (comprovados por atestado médico) para o exercício da atividade de Nadador Salvador.

Objectivos Gerais

Dotar os formandos de capacidades e competências na área do salvamento aquático para desempenharem funções como nadador-salvador.

Conteúdos Programáticos

1. Enquadramento Histórico, Legal e Cívico do Nadador-Salvador

1.1. Enquadramento histórico do ISN.

1.2. A evolução histórica da assistência a banhistas.

1.3. Legislação em vigor que defina:

1.4. ▫ As competências do ISN;

1.5. ▫ O regime jurídico aplicável ao nadador-salvador;

1.6. ▫ A atividade profissional do nadador-salvador;

1.7. ▫ Os uniformes do nadador-salvador;

1.8. ▫ Os equipamentos e materiais a serem utilizados pelos nadadores-salvadores;

1.9. ▫ A sinalética;

1.10. ▫ O regime sancionatório aplicável ao nadador-salvador;

1.11. ▫ Regras de abordagem perante um banhista;

1.12. ▫ Regulamento e normas de conduta de nadador-salvador;

1.13. ▫ Conduta profissional.

1.14. Conselhos aos banhistas.

1.15. ▪ Perigos ambientais.

1.16. ▪ Principais problemas ambientais associados à profissão do nadador-salvador.

1.17. ▪ Promoção de boas práticas para o meio ambiente.

1.18. ▪ Higiene, Saúde e Segurança no Trabalho (HSST):

1.19. ▫ A importância da HSST para o nadador-salvador;

1.20. ▫ Perigos e riscos para o nadador-salvador.

1.21. ▪ Saúde ocupacional:

1.22. ▫ Melhorar aspetos da saúde do nadador-salvador;

1.23. ▫ Aspetos específicos para melhorar a condição física.

2. Morfologia e Material de Praias

2.1. Praias.

2.2. ▪ Definição.

2.3. ▪ Praias marítimas:

2.4. ▫ Tipos de ondas;

2.5. ▫ Correntes;

2.6. ▫ Marés.

2.7. ▪ Praias fluviais:

2.8. ▫ Perigos ambientais.

2.9. ▪ Material e equipamentos de assistência a banhistas.

2.10. ▪ Planos Integrados:

2.11. ▫ Plano Integrado de Assistência a Banhistas (PIAB);

2.12. ▫ Plano Integrado de Salvamento (PIS);

2.13. ▫ Dispositivo de Segurança.

3. Classificação, Riscos e Dispositivos de segurança em Piscinas

3.1. Piscinas.

3.2. ▪ Definição.

3.3. ▪ Classificação e tipologia.

3.4. ▪ Perigos e riscos:

3.5. ▫ Ambientais;

3.6. ▫ Humanos.

3.7. ▪ Material e equipamentos de assistência a banhistas.

3.8. ▪ Plano Integrado:

3.9. ▫ Dispositivo de Segurança (DS)

3.10. Sistemas de vigilância.

3.11. ▪ Sistemas de observação.

3.12. ▪ Sinalética.

4. Abordagem geral de noções básicas de primeiros socorros

4.1. O Sistema Integrado de Emergência Médica - SIEM:

4.2. ▫ Componentes, intervenientes e forma de funcionamento;

4.3. ▫ Número europeu de socorro 112.

4.4. ▪ Cadeia de sobrevivência:

4.5. ▫ Conceito e importância;

4.6. ▫ Elos e princípios subjacentes.

4.7. ▪ Riscos para o Reanimador:

4.8. ▫ Riscos para o reanimador e para a vítima;

4.9. ▫ Condições de segurança e medidas de proteção universais.

4.10. ▪ Manobras de Suporte Básico de Vida:

4.11. ▫ Conceito de acordo com o algoritmo vigente;

4.12. ▫ Procedimentos e sequência;

4.13. ▫ Insuflações e compressões torácicas;

4.14. ▫ Problemas associados.

4.15. ▪ Posição Lateral de Segurança:

4.16. ▫ Como e quando a sua utilização.

4.17. ▪ Obstrução da via aérea:

4.18. ▫ Situações de obstrução parcial e total;

4.19. ▫ Tipos e causas de obstrução.

4.20. ▪ Exame à vítima:

4.21. ▫ Estado de consciência da vítima e permeabilidade da via aérea;

4.22. ▫ Características da respiração, pulso e pele.

4.23. ▪ As emergências médicas mais frequentes:

4.24. ▫ Principais sinais e sintomas.

4.25. ▫ Principais cuidados a prestar:

4.26.  Problemas cardíacos;

4.27.  Problemas respiratórios;

4.28.  Acidente vascular cerebral;

4.29.  Diabetes;

4.30.  Crises convulsivas;

4.31.  Situações de intoxicação.

4.32. ▪ Limites de intervenção na perspetiva de cidadão e de auxiliar de saúde

4.33. ▪ Principais tipos de traumatismos:

4.34. ▫ Traumatismos de tecidos moles (feridas e hemorragias);

4.35. ▫ Queimaduras;

4.36. ▫ Traumatismos dos membros;

4.37. ▫ Limites de intervenção na perspetiva de cidadão e de auxiliar de saúde.

4.38. ▪ Tarefas que, em relação a esta temática, se encontram no âmbito de intervenção do TAS.

4.39. ▪ Tarefas que, sob orientação de um profissional de saúde, tem de executar sob sua supervisão

4.40. ▪ Tarefas que, sob orientação e supervisão de um profissional de saúde, pode executar sem apoi

5. Primeiros socorros específicos do salvamento no meio aquático

5.1. Cadeia de sobrevivência:

5.2. ▫ Conceito e importância;

5.3. ▫ Elos e princípios subjacentes.

5.4. ▪ Riscos para o Reanimador:

5.5. ▫ Riscos para o reanimador e para o náufrago;

5.6. ▫ Condições de segurança e medidas de proteção universais.

5.7. ▪ Manobras de Suporte Básico de Vida aplicado ao afogamento:

5.8. ▫ Conceito de acordo com o algorítmico vigente;

5.9. ▫ Procedimentos e sequência;

5.10. ▫ Insuflações e compressões torácicas;

5.11. ▫ Problemas associados.

5.12. ▪ Oxigenoterapia:

5.13. ▫ Conceito e importância;

5.14. ▫ Métodos para administrar oxigénio;

5.15. ▫ Equipamentos para a administração de oxigénio;

5.16. ▫ Cuidados a ter na administração do oxigénio.

6. Técnicas de resgate aplicáveis ao salvamento no meio aquático

6.1. Fases do salvamento (algoritmo do salvamento):

6.2. ▫ Reconhecimento;

6.3. ▫ Planeamento;

6.4. ▫ Ação.

6.5. ▪ Tipos de náufragos:

6.6. ▫ Naufrago consciente cansado;

6.7. ▫ Náufrago consciente em pânico;

6.8. ▫ Náufrago aparentemente inconsciente.

6.9. ▪ Triagem de náufragos.

6.10. ▪ Técnicas de entrada na água:

6.11. ▫ Em deslize;

6.12. ▫ Corrida e nado;

6.13. ▫ Salto na passada;

6.14. ▫ Mergulho.

6.15. ▪ Técnicas de aproximação ao náufrago.

6.16. ▪ Técnicas de salvamento com meios:

6.17. ▫ Boia circular;

6.18. ▫ Boia torpedo;

6.19. ▫ Cinto de salvamento;

6.20. ▫ Vara de salvamento;

6.21. ▫ Carretel;

6.22. ▫ Prancha de salvamento.

6.23. ▪ Técnicas de salvamento sem meios:

6.24. ▫ Reboque convencional;

6.25. ▫ Reboque pelos maxilares;

6.26. ▫ Reboque pelas axilas;

6.27. ▫ Reboque com braços em V;

6.28. ▫ Reboque cruzado.

6.29. ▪ Técnicas de libertação:

6.30. ▫ Estrangulamento de frente;

6.31. ▫ Estrangulamento de costas;

6.32. ▫ Prisão das mãos;

6.33. ▫ Gravata de frente;

6.34. ▫ Abraço de costas com prisão dos braços;

6.35. ▫ Prisão de dois pés.

6.36. ▪ Aplicar técnicas de evacuação do náufrago na água:

6.37. ▫ Praia:

6.38.  Marcha com assistência ao náufrago;

6.39.  Arrasto;

6.40.  «À bombeiro»;

6.41.  A dois.

6.42. ▫ Piscina:

6.43.  Declive suave;

6.44.  Declive acentuado;

6.45.  Sinalética entre nadadores-salvadores.

7. Treino da Condição Física

7.1. Natação.

7.2. ▪ Aperfeiçoamento das técnicas:

7.3. ▫ Crawl;

7.4. ▫ Bruços;

7.5. ▫ Costas;

7.6. ▫ Mariposa;

7.7. ▫ Natação de salvamento.

7.8. ▪ Treino de velocidade e resistência.

7.9. ▪ Corrida.

7.10. ▪ Aperfeiçoamento da técnica de corrida.

7.11. ▪ Treino de velocidade e resistência.

Investimento